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AKTIV & GESUND

Bewegung und Sportabzeichen auf der Heide

17/10/15 13:30

Im Rahmen der Angebote des Projektes "Fitness-Studio-Natur" im Amt Temnitz gibt es Bewegung auf der Heide. Am Sonntag den 15. Oktober sind ab 10 Uhr Wanderer und Nordic Walker eingeladen, die Kyritz-Ruppiner Heide für 2 Stunden von der sportlichen Seite kennen zu lernen. Die Natur- und Landschaftsführer Andree Kienast und Olaf Wolff bieten geführte Touren für Wanderer und Nordic Walker an.


 


Entlang der reizvollen Landschaft auf dem Wald- und Heideweg geben beide Auskünfte
  • zur Gegend und seiner touristischen Möglichkeiten,
  • der ehemals militärischen Nutzung und heutiger Entmunitionierung,
  • der Heinz Sielmann Stiftung,
  • zur Bewirtschaftung der Heidelandschaft

Olaf Wolff, der auch gleichzeitig DOSB Übungsleiter ist, weißt auf einen besonderen Charakter seiner geführten Nordic Walking Tour hin: „Wer sich an dieser Tour beteiligt, erhält anschließend den Nordic Walking Ausweis und das Abzeichen (optional Aufnäher) der höchsten Stufe des Deutschen Leichtathletik Verbandes von mir. Mit dem Nordic Walking Abzeichen haben die Teilnehmer nicht nur ein Zeugnis ihrer eigenen sportlichen Leistungsfähigkeit, sondern sammeln unter anderem auch Punkte in den Bonus- oder Prämienprogrammen der Krankenkassen, und haben die Prüfung in der Disziplingruppe Ausdauer zum Erwerb des Deutschen Sportabzeichens absolviert.“
Auch Einsteiger oder wenig trainierte Nordic Walker brauchen keine Scheu vor der Teilnahme zu haben. Die Bedingung für das Abzeichen ist erfüllt, wenn man in der Lage ist, 120 min hintereinander zu nordic walken. Dabei spielen die Geschwindigkeit und die Distanz keine Rolle, es gibt jede Menge Tipps und Hilfestellungen zur Optimierung der persönlichen Nordic Walking Technik. Zusätzlich bieten sich auf einer solchen Tour viele Gelegenheiten
zum Erfahrungsaustausch unter Gleichgesinnten. Bisher haben das alle meine Teilnehmer erfolgreich und zufrieden geschafft. Schließlich soll die Tour auch viel Spaß machen und motivieren, darf auch schon stolz machen so Olaf Wolff.


Treffpunkt ist der Parkplatz an der Kyritz-Ruppiner Heide in Pfalzheim.
Da die Teilnehmerzahl auf jeweils 20 begrenzt ist, ist eine Voranmeldung notwendig.

Die Teilnahmegebühr von 8,00 €/Person für das Wandern und 10,00 €/Person für das Nordic Walking-Abzeichen wird vor Ort entrichtet. Für Teilnehmer, die momentan in laufenden Nordic Walking Kursen bei Olaf Wolff sind ist die Abnahme des Nordic Walking Abzeichens kostenlos.
Voranmeldung und weitere Details über info@fitness-studio-natur.de oder 0151 151 26 790


Wolff Unternehmensentwicklung GmbH
Geschäftsbereich Sport und Gesundheit
Fitness-Studio Natur
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