Fitness-Studio Natur im Amt Temnitz

GEMEINSAM FIT
IM AMT TEMNITZ!
Unsere Naturfitness-Angebote bringen Sie ins Schwitzen.

Dabei ist unser Motto: Training mal anders, raus an die frische Luft! Auch ohne Sporthalle oder Fitness-Center. Wir bringen Sport- und Natur-Interessenten zusammen und nutzen dabei das "Fitness-Studio Natur".

Ob Anfänger, ambitionierter Freizeitsportler oder Naturinteressent, wir machen Sie fit. Ohne teure und komplizierte Trainingsgeräte!

Wir nutzen das, was die Natur der ländlichen Region und das Amt Temnitz als Stärke bieten: Abwechslungsreiche Trainings-Möglichkeiten an den schönen Plätzen der Region.

Mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch mit Hilfsmitteln wie Bänken, Baumstämmen, Steinen und Geländern oder mitgebrachten Hilfsmitteln trainieren wir gemeinsam Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit.

TRAINIEREN SIE:

• in kleinen, übersichtlichen Gruppen

• mit qualifizierten Trainern, Übungsleitern oder Gesundheitsdienstleistern

• vor der Haustür in ihrer Gemeinde, im Wald, auf Feldern oder Wiesen

• effektiv und funktional bis hin zum Kraftund Balance-Training

• Radfahren, Wandern, Laufen, Walking, Nordic Walking, Yoga oder Meditation, vieles ist möglich.

Wir organisieren Kurse, Workshops, Treffen, Feste oder Veranstaltungen und bringen die sportliche Bewegung vor Ihre Haustür und Natur- und Sportinteressierte zu gemeinsamen Aktivitäten zusammen.

ENTDECKEN SIE MIT UNS DAS AMT TEMNITZ VON SEINER SPORTLICHEN SEITE.

MELDEN SIE UNS PER E-MAIL, ANRUF,
WWW.FITNESS-STUDIO-NATUR.DE,
WHATSAPP ODER SMS IHR INTERESSE UND
LASSEN SIE SICH ZU DEN DETAILS INFORMIEREN.

Programminhalte:

Radfahren mit Kräftigung
gemeinsame Rad-Runde auf wenig befahrenen Wegen, mit Kräftigungs-Stationen und lockerem Tempo
Laufen mit Kräftigung
gemeinsames Laufen mit Kräftigungs-Stationen, ideal für Einsteiger
Kraft- und Ausdauertraining
ohne Geräte, zum Auspowern
Regelmäßiges Treffen mit Gleichgesinnten
wöchentlich eine Stunde
- Lauf-TREFF
- Walking-TREFF
- Nordic-Walking-TREFF
Nordic Walking
- Kurs für Einsteiger
- Kurs für Fortgeschrittene
Naturfitness – Vereinsgründung (in Planung)
Qualifizierung zum Lauf-, Walking- oder Nordic Walking-TREFF Betreuer
Ihr Wunsch:

Wir freuen uns über Ihr Interesse, Ihren Besuch oder Anruf.

Mit sportlichen Grüßen
Olaf Wolff
(Lizenzierter DOSB Übungsleiter, Zertifizierter Natur- und Landschaftsführer)

Kontakt:

Wolff Unternehmensentwicklung GmbH
Geschäftsbereich Sport und Gesundheit „Fitness-Studio Natur“
Olaf Wolff
Woltersdorf 3
16818 Märkisch Linden, OT Darritz-Wahlendorf
Telefon: 0151 15126790
E-Mail: info@wolff-unternehmensentwicklung.de
Web: www.fitness-studio-natur.de